每一天的基本功

當友人紛紛投訴美白、抗皺、保濕、收毛孔等等護膚品再昂貴，塗得再厚重，依然不見的俏臉起了甚麼氣息，依舊有如一潭死水，方發現原來護膚的第一步還未學個 完全，確是未學行，先學走，跑得慢也不無道理的另一版本。於是今天起要踏出理想的第一步，重修對潔臉的一課，往後的護膚成果自然事半功倍。

正確潔臉3步曲
1先將適量的潔面霜擠於掌心，並加水揉搓至大量起泡。
2由臉頰中央開始，將泡沫向外塗開至額頭、鼻子、下巴等，並打圈按摩。
3最後以溫水把泡沫沖淨。

工欲善其事，必先利其「器」
水：
1洗臉時，建議用流動的水，避免以一盆水洗臉；洗臉後，可用濾過的水沖洗一下臉部。
2潔臉布：洗臉前先把毛巾洗乾淨，洗臉毛巾要定期清洗及消毒，否則招致更多細菌。
3潔淨的雙手：洗臉之前應先洗手，手上的髒東西，很可能會污染你的臉龐。

重點清潔3件事
1先把潔臉霜均勻塗抹於全臉，並於臉頰的位置打圈按摩。
2再重點清潔鼻子及鼻翼兩旁，以清除過多的油脂污垢。
3不妨把潔臉霜停留於臉上一會，方以流動的溫水沖淨，讓潔臉成份深入毛孔，溶解污垢。

力度與次數
洗臉時應先把臉充分弄濕，取洗面乳加水搓揉起泡，用泡沫洗臉，比較不會刺激皮膚，也比較容易沖洗。 而且注意應以指腹輕輕按摩臉龐，不宜大力搓揉，以免拉扯肌膚紋理。即使是油性肌膚，一天洗臉兩次也足夠，最多不要超過三次，如出油嚴重，可利用吸油紙幫助 去油。而乾性肌膚則可每天一次亦足夠。

別忘了對鏡檢查泡沫是否沖個乾淨，擦乾淨髮際及臉頰其他邊緣位置，殘餘物會加重肌膚負擔。最後要把臉上的水印乾，自然風乾會讓肌膚缺水。

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